7 1 4| 6| 7| 1| 4 · 5 3 5 1 3 4| 4 1 3觉 前 还 要 再 做 个 仰 卧 体 做 和 个 俯 卧 撑5 · 7| 6 7 7 5 6 4| 3 · 3| 3 1 3 5这 些 运 动 对 我 来 说 是 非 常 困 难 的7 4 2 3 5 · 5 6 5 6 4| 7 6 · 6 1在 我 累 的 时 候 我 总 是 非 常 想 放 弃6 2 4| 7| 6 7 1| 1 4 5 6 5 7 1| 2 1 7就 在 这 个 时 候 我 的 脑 海 中 会 闪 过 一 句 话5 1 3| 5 · 7| 4 5 4| 3 5 · 1 1 5这 句 话 就 是 我 一 定 要 减 肥 成 功1 · 5| 5 6| 2 6 3 1| 7 2不 管 我 付 出 多 大 的 代 价5| 3 2 · 7| 6 · 3 4 6 7 2| 1 7 1 7 3| 7 · 7| 2 6| 6 2| 5| 1 3在 这 当 中 我 还 需 要 抵 挡 住 美 食 的 诱 惑 和 坚 持 不 懈 的 锻 炼7 · 1 6 6 3 · 3 6 2 1| 3 5| 6 1 3 1| 6 4| 5 7 6 4 6 1正 因 为 我 有 坚 定 不 移 的 精 神 所 以 我 相 信 可 以 完 成 任 务6| 3 1| 5 3| 5 2 6 半 个 月 下 来 了6 3| 7 1 1| 6 5 2| 3 7我 终 于 可 以 看 到 成 果 了7| 3 · 3 1 · 4| 2 4 7虽 然 不 是 非 常 明 显1 7 6 · 1 · 1 5 · 1 · 2 7 · 2但 是 我 还 是 获 得 了 收 获7 7| 3 6| 1 6| 6 3| 3 3 · 5我 跳 绳 的 质 量 比 以 前 好 了2 6 2 6 · 6 6 5 4 1 2身 子 也 比 以 前 明 显 瘦 了4| 2 3 3| 6而 且 更 健 康4| 6 2 2 7 · 3 4| 3 1 1 · 2 1 4 · 7 · 2| 7妈 妈 还 告 诉 我 减 肥 不 是 一 天 两 天 的 事3 4 1 3| 4 · 1 1 5 1 · 1 3而 是 慢 慢 才 能 体 现 出 来 的7 7 6我 相 信5 6 6| 2暑 假 过 后7 7 3 · 2 1 1| 2 3 · 2 7我 是 个 准 身 材 的 帅 小 伙3 · 4| 1| 6 · 6| 5 · 4 2 6 · 1 7 3 1 6 7| 5 2 3 6 2 7 6 6 2五 年 级 赵 齐 尧 [ ] 穿 越 火 线 游 戏 之 旅 字 | | 星 期 六5| 7 6| 4 6我 打 开 电 脑1| 4 6 7 4 3点 击 穿 越 火 线
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